Het boek is zo goed als klaar! De opvolger van POWER BODY (momenteel al meer dan 10.000 exemplaren van verkocht!)
POWER BOOST
Met de succesformule van het POWERBODY plan!
Deze keer help ik jouw mee over alle valkuilen, dipjes en momenten dat het moeilijk gaat. Samen creëren we een nieuwe levensstijl die jouw lichaam gezond & fit zal houden.
Een persoonlijk boost-plan, ga zelf aan de slag met jouw ideale combinatie van voeding, training en motivatie!
Het boek bevat:
- Meer dan 60 recepten, makkelijk & snel klaar.
- Meer dan 80 oefeningen voor een toffe work-out.
- Gratis download voor filmpjes om samen de work-outs te starten.
- Een stap voor stap BOOST it weekschema.
- Een compleet POWERBODY plan voor mannen & vrouwen.
- Work-outs voor de POWERpunten in jouw lichaam te versterken.
- Training van jouw mind, voor extra wilskracht en stressvrij leven.
- Sta positief in het leven, zorg beter voor jezelf en geniet van elk moment.
Power Boost
IEDEREEN KAN FIT WORDEN!
- Opvolger van bestseller Power Body
Ook een oppepper nodig na die lange winter? Dan is het 7 weken-programma van Power Boost onmisbaar!
Met work-outs van max. 15 minuten kun je elk van de 7 Power punten in je lichaam trainen: je voelt je fitter, meer in balans en je geniet van extra kracht en energie. En met de unieke code in het boek kun je maar liefst 7 instructiefilmpjes downloaden.
Claudia selecteerde bovendien een zestigtal gemakkelijke en snelle recepten met pure ingrediënten: honing-notenbrood, bloemkoolcouscous, maanzaadcookies, enz.
Resultaat: een extra boost voor je hele lichaam!
Meer info vind je terug op de website van LANNOO:
https://www.lannoo.be/nl/power-boost
Het boek ligt vanaf 20 maart 2018 in de winkels!
check www.powerboek.com
Enkele heerlijke recepten uit het nieuwe boek POWERBOOST: