VOLZET Na een vorige succeseditie van de powerboost vakantie, organiseren we een 2e powerboost vakantie! Deze keer gaan we van 17 tot 22 september 2019 neemt Claudia je mee naar het Griekse Rhodos voor een leuke, ontspannende maar ook actieve Powerboost vakantie. De Powerboost vakantie is er voor iedereen die op zoek is naar een […]

Lees meer POWERBOOST vakantie

Van 8 tot 15 maart 2020 gaat Claudia samen met jou op zoek naar de ‘repower’ die jij kan gebruiken. Deze vakantie is er om jezelf terug op te laden. Want we gaan te snel, veel te snel… herken je dat gevoel? Neem dan dit moment voor jezelf. We nemen de tijd om te ademen, […]

Lees meer REPOWER vakantie

Toen ik in 2011 in een zware burn out met angstaanvallen en hyperventilatie belandde werd ik noodgedwongen te anders te leven.  Het werd een leven op eigen ritme, mijn eigen lichaam leren kennen en vooral bewust pauzes in te plannen. Ik hou van sporten, actie, creatief zijn, nieuwe recepten ontwikkelen, fotograferen en af toe een […]

Lees meer Over mij

Power Oefeningen, recepten en tips om te stralen Claudia Van Avermaet Een boek als een bruistablet… vol energie! Power: een boek als een bruistablet vol energie! Yoga: Eenvoudige yogaoefeningen voor meer energie. Food: Makkelijke recepten met lekkere, pure ingrediënten. Lifestyle: Praktische tips om te ontspannen en te stralen. Claudia Van Avermaet doet je haalbare yogaoefeningen […]

Lees meer BOEKEN

Het boek is zo goed als klaar! De opvolger van POWER BODY (momenteel al meer dan 10.000 exemplaren van verkocht!) POWER BOOST Met de succesformule van het POWERBODY plan! Deze keer help ik jouw mee over alle valkuilen, dipjes en momenten dat het moeilijk gaat. Samen creëren we een nieuwe levensstijl die jouw lichaam gezond […]

Lees meer POWER BOOST

FOOD = gezonde & pure voeding, tel geen calorieën. Eet zo min mogelijk bewerkt voedsel, maar puur natuur.  Hou van makkelijke recepten en experimenteer met verschillende groenten & fruit. Simpel & heerlijk. Je lichaam mag genieten en je mag heus eens zondigen.   MIND = Je geest is zo belangrijk!.  Leer luisteren naar jezelf en […]

Lees meer jouw POWERBODY-plan

Recept uit #POWERBODY (vanaf nu verkrijgbaar in je standaard boekhandel of online op  bol.com of bestel hem hier. in 7 stappen naar jouw gezondste lichaam ooit met liefde, voeding & sport. Deze combinatie laat je s’ morgensvroeg al wegdromen. . De warme kersen en de smaak van banaan geven je energie tot de middag. 1-2 personen   […]

Lees meer Ontbijtkoek met kersen

Binnenkort is het zover mijn tweede boek is klaar, ik moet toegeven het was hard zwoegen en vol Power werken aan dit tweede boek maar het resultaat vind ik top! Wat als jullie een gezond lichaam krijgen boordevol energie? Echt bewust? vol liefde voor jezelf? Hier onder geef ik jullie de kalender mee (deze kan […]

Lees meer POWERBODY KALENDER

Yes, het boek is zo goed als klaar! Nu moet alles doorgestuurd worden en eind april 2017 in de winkel.   Gezonde & lekkere voeding, sport, een gelukkige geest en veel zelfliefde dat is de #POWERBODY methode.   Eat it. Do it. Love it. Als je deze elementen toepast in je leven, krijg je jouw gezondste […]

Lees meer Binnenkort POWERBODY – Jouw boek